Coaching et thérapies brèves

Coaching personnel ou professionnel

Le Coach vous accompagne dans la définition et l’atteinte d’un objectif, dans la réalisation d’un projet, au travers l’exploitation de votre potentiel et de la mobilisation de vos propres ressources. Avoir recours au coaching afin d’accompagner le changement, qu’il soit personnel ou professionnel.

Le coach est un facilitateur qui vous permettra de laisser émerger les solutions qui sont en vous grâce à son écoute active et avec différents outils de coaching auquel il aura recours durant les séances.

A quoi ça sert ?

Gérer des situations précises porteuses de stress
Faire évoluer une relation insatisfaisante, passer un examen, un entretien d’embauche, coordonner une équipe

Changement personnel ou professionnel
Adolescence, grossesse, divorce, deuil, maladie, déménagement, licenciement

Instaurer un mieux être
Augmenter la confiance en soi, diminuer le stress, apprendre à dire non, être acteur de sa vie, communiquer sereinement avec son entourage, apprendre à gérer ses émotions

Pour qui ?

Etudiants

Adultes

Adolescents

Salariés

Managers

Pour quelle durée ?

Les séances de coaching sont réalisées dans le cadre d’une thérapie brève. Les bénéfices du coaching se font ressentir rapidement, car c’est un accompagnement porté sur le “comment” plutôt que le “pourquoi”. Les résultats sont rapides, durables et efficaces.


Coaching scolaire

Le Coach vous accompagne dans la définition et l’atteinte d’un objectif, dans la réalisation d’un projet, au travers l’exploitation de votre potentiel et de la mobilisation de vos propres ressources. Avoir recours au coaching afin d’accompagner le changement, qu’il soit personnel ou professionnel.

Le coach est un facilitateur qui vous permettra de laisser émerger les solutions qui sont en vous grâce à son écoute active et avec différents outils de coaching auquel il aura recours durant les séances.

Qu’est ce que c’est ?

La coaching scolaire permet de comprendre le fonctionnement de l’enfant, cela aide les parents à mieux communiquer avec lui et ainsi à répondre au mieux à son besoin.

Durant les séances de coaching scolaire, le coach propose des stratégies d’apprentissage et de mémorisation propres à l’enfant. Le thérapeute participe à la remotivation, favorise l’autonomie des enfants et aide les adolescents à trouver leur voie.

Pour qui ?

Etudiants

Adultes

Adolescents

Salariés

Managers

Pour quelle durée ?

La thérapie brève induit des changements concrets, efficaces et durables, en prenant en charge le problème dans son environnement actuel. Quelques séances suffisent à résoudre le problème, les améliorations sont constatées très rapidement.

À venir.

La PNL est un modèle qui permet de vous réaliser dans votre vie personnelle ou professionnelle. Le praticien en PNL vous accompagne dans la recherche de solutions face à votre problème, grâce aux outils et techniques tel que l’écoute active, le questionnement, la visualisation, l’ancrage. La PNL permet de mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres.

Les séances thérapeutiques se déroulent dans la bienveillance, la confidentialité et est basée sur une alliance de confiance.

A quoi ça sert ?

Pour devenir l’acteur de sa vie, avoir une meilleure connaissance de soi, améliorer sa communication avec les autres, dépasser des situations bloquantes, traverser une période difficile, une crise d’identité, améliorer la confiance en soi, l’affirmation de soi, l’amour de soi, apprendre à gérer son stress, oser prendre la parole en public

Pour qui ?

Adolescents, étudiants, adultes, salariés, managers

Pour quelle durée ?

La thérapie brève est orientée vers le “comment” plutôt que le “pourquoi”, quelques séances suffisent pour atteindre son objectif rapidement.

Contact

Alison Alvarez
21 rue de Balhoart
84 160 Cucuron

+337 69 59 32 47